les Samedis en Forme à Vincennes

 

La Gymnastique Énergétique c’est au moment du printemps

Pour désintoxiquer vos organes et assouplir votre corps en retrouvant votre poids de forme.
Sophie Noel vous propose d’aborder votre apparence physique d’une façon totalement nouvelle et efficace.

 

TOUS LES SAMEDIS DE 17H00 à 18H15 dans
le Bois de Vincennes. Lieu du RDV à l’inscription.

Tarif 15 euros   –  Inscription : contact@sophienoel.com

Une méthode simple et douce au sol ou en mouvement

Un travail en profondeur sur le corps et l’esprit
Voir vidéo faite part Marc Gury


Voici les Commentaires leFilgood mag : http://www.lefilgood.com/
J’ai adoré le travail proposé par Sophie.

C’est simple, redoutable d’efficacité. Au delà de la mise en mouvement du corps, les exercices proposés sont des actes symboliques.

(comme par exemple dire au revoir au passé en courant en marche à arrière) qui font du bien au mental. Cela peut entrainer chez certains des sensations physiques désagréables (mal à la nuque, envie d’éructer). Ils participent à un processus de « nettoyage ».
Je suis sortie de la séance pleine d’énergie et joyeuse.
C’est accessible à tous, il n’y a pas besoin d’être « bon en sport » pour faire cette gymnastique Sophie de Filgood

nature

 

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